Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2257 kcal
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Grasa: 86,78g | Prot: 116,97g | Carbh: 104,30g.
Desayuno: Supremo Chihuahua Mexican Style Quesadilla Melting Cheese, Egg, Toasted Sprouted Wheat Bread, Kerrygold Pure Irish Butter. Almuerzo: Ball Park Burger Buns, Mooyah Ground Beef Patty, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Chicken Wing (Skin Eaten). Cena: Lettuce, Restaurant Style BBQ Sauce, Bacon, Kroger Soft Hoagie Rolls, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Merlot Wine, Bearitos Veggie Puffs. más...
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2531 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bjgingher
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