Diario de ila260292, 11 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2022:
1165 kcal Grasa: 38,71g | Prot: 70,67g | Carbh: 139,02g.   Desayuno: Le Naturelle 2 Uova Sode. Almuerzo: Bona Vita Muesli & Fruits, Banana, Multipower Fitness Shake . Cena: Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Coop Hamburger di Vitello, Insalata Mista. Pasa Bocas / Otros: Grancereale Biscotti Cioccolato Fondente e Nocciole, Mela, Susine, Coop Mix di Frutta Secca, Mandarino. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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