Diario de noviananurfitadevy, 11 dic. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022

62 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 12 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2022:

664 kcal

Grasa: 33,14g | Prot: 35,57g | Carbh: 61,15g. Desayuno: Telur Rebus. Almuerzo: Ayam Goreng, Telur Rebus, Terong Goreng. Cena: Pisang, Frisian Flag Susu Low Fat. más...

1901 kcal

Ejercicio: Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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