Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
|
107 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 89,41g | Prot: 76,56g | Carbh: 134,64g.
Desayuno: Солнцепек Сырники, Гродненский Мясокомбинат Палермо, У Палыча Сулугуни, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Almuerzo: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Сметана 15%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Cena: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Лента Салат с Тунцом. Pasa Bocas / Otros: Шоколад. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mrfranky17
|