Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2020
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 75,82g | Prot: 67,85g | Carbh: 170,76g.
Desayuno: Früchtetee, Kaffee mit Milch und Zucker, Gouda oder Edamer, Gutes Land Butter, Kürbisbrot. Almuerzo: Kaffee mit Milch und Zucker, Früchtetee, Bananen. Cena: XOX Apfelchips, Leicht und Fit Mozzarella Light, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. más...
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1502 kcal
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Ejercicio:
Arbeit 10 km gelaufen - 7 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de coswashiva0905
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