Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 67,50g | Prot: 144,22g | Carbh: 136,92g.
Desayuno: Storck Knoppers Milch, Ehrmann High Protein Joghurt Stracciatella, Grafschafter Bio Roggenmisch Toastbrötchen, Gut & Günstig Räucher Lachs. Almuerzo: Storck Knoppers Milch, Dr. Oetker Götterspeise, Gut & Günstig Räucher Lachs, Harry Eiweißbrot, Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere. Cena: Stolle Hähnchen Schenkel, Zucchini, Ernte Krone Mischgemüse, Costa Frutti Di Mare. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ruiza Liman
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