Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1984 kcal
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Grasa: 83,10g | Prot: 96,50g | Carbh: 210,92g.
Desayuno: Lindt Excellence Extra Cremig Vollmilch, Biscotto Mini Cookies, Seeberger Aprikosen, Очищенные Семена Подсолнечника, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, 東洋水産 マルちゃん正麺 醤油味, Вареное Яйцо. Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Extra Cremig Vollmilch, Biscotto Mini Cookies, Edeka Bio Käse-Kürbiskern Knäckebrot, Апельсин. más...
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1834 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 7 horas y 34 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matataku
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