Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2020
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1656 kcal
|
Grasa: 47,72g | Prot: 68,78g | Carbh: 241,63g.
Desayuno: Egg (Whole) , Aloo Tikki, Oranges , Egg White, Chai, Plain Paratha. Almuerzo: Chai, Plain Paratha, Egg White, Nestle Nesvita. Cena: Roti, Chana Dal, Getorade Sports Drink, Subway Oven-Roasted Chicken 6" Sub. más...
|
|
3030 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ShehryarAziz
|