Diario de melissaconner36, 11 dic. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022

67,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2022:

1933 kcal

Grasa: 71,38g | Prot: 77,21g | Carbh: 244,23g. Desayuno: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, 2% Fat Milk. Almuerzo: Arby's Bronco Berry Dipping Sauce, Arby's Jalapeño Bites (5). Cena: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Keebler Club Crackers Original, Mayonnaise , Great Value Feather Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Great Value Enriched Hamburger Buns, Elk Meat. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

well done!

11 dic. 22 por el miembro: HCB


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