Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 30,05g | Prot: 54,58g | Carbh: 142,51g.
Desayuno: Panettone, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Uva Bianca, Clementine, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati , Arista di Maiale, Pane Bianco. Cena: Cavallucci, Panna Cotta, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Don Simon Spremuta d'arancia. más...
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2043 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 39 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Ver TV - 4 horas y 20 minutos, Durmiendo - 11 horas y 10 minutos, Descansando - 2 horas y 56 minutos, Lectura - 50 minutos, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 20 minutos, Ducharse - 20 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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