Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 32,60g | Prot: 195,80g | Carbh: 91,40g.
Desayuno: Musashi 100% Whey Protein, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Bananas, Sunny Queen 100% Egg White, Red Tractor Foods Instant Oats. Almuerzo: Cucumber (with Peel) , Lettuce, Woolworths Tuna in Oil. Cena: Ceres Organics Brown Rice Cakes, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Musashi 100% Whey Protein. más...
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Ganando 4,7 kg a la Semana
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