Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 89,11g | Prot: 74,06g | Carbh: 120,60g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Сгущенка, Сметана , Легкая Сметана, Сырники, Сырники, Сырники. Almuerzo: Котлета Говяжья. Cena: Bio Баланс Кефир 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Кефир 2,5%, Велес Сало Белорусское, Котлета Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|