Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2440 kcal
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Grasa: 57,69g | Prot: 171,37g | Carbh: 320,00g.
Desayuno: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Almuerzo: Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, McEnnedy BBQ Sauce Classic, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Cena: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Vino Rosso Andrea 16 Gradi - Carboidrati, Certossa Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Esselunga Uova. Pasa Bocas / Otros: Lidl Barretta Proteica Cookies, Lidl Barretta Proteica Arachidi, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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