Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1120 kcal
|
Grasa: 75,55g | Prot: 51,81g | Carbh: 63,77g.
Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Оливковое Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Утреница Овсяное Печенье, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , Крупская Трюфель Особый, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Жареное Яйцо. Almuerzo: Утреница Овсяное Печенье, Пп Рафаэлло, Сушеное Манго, Кунжутное Масло (Тахини), ВкусВилл Индейка Тушеная, Чечевица Вареная, Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iriskis_2019
|