Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3235 kcal
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Grasa: 64,73g | Prot: 208,14g | Carbh: 448,43g.
Desayuno: Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca, Mulino Bianco Pan Bauletto, Marmellata Light. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Rio Mare Tonno al Naturale, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale. Cena: Orecchiette, Esselunga Albicocche Essicate, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3, Conad Noci Sgusciate. Pasa Bocas / Otros: OK Bio Gallette di Mais, Proteine Whey, Prozis Mass Gainer, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Prugne. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrea_fabris11
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