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😅 E ci stanno tutti eh: 2 spritz accompagnati da skifezze di venerdì + pranzo e panettone della domenica... Non ci si puó distrarre un attimo 😅😅😅
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 38,46g | Prot: 43,80g | Carbh: 117,58g.
Desayuno: Caffè Espresso, Santal Succo Arancia senza Zuccheri Aggiunti, Vivo Meglio Marmellata Light Albicocca, Prozis Peanut Butter Crunchy, Pane Integrale. Almuerzo: Terre di Puglia Tarallini con Farina Multicereali , Pane Integrale, Piselli, Uovo Strapazzato. Pasa Bocas / Otros: Lidl Cioccolato Fondente 85%, Selex Yogurt Greco Magro Bianco, Selex Fiocchi di Riso e Frumento Integrale. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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