Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 69,29g | Prot: 46,16g | Carbh: 94,99g.
Desayuno: Burro di Arachidi, Wasa Integrale, Kiwi, Mirtilli. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Tortellini di Carne. Cena: Vellutata di Zucca, Aia Chicken Nuggets. Pasa Bocas / Otros: La Finestra Sul Cielo Triangoli di Mais, Noci, Mandorle. más...
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1619 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de francescarino
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