Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
|
112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 63,13g | Prot: 97,96g | Carbh: 252,47g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Маасдам, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Банан, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Помидоры. Almuerzo: Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Каждый День Суп Грибной. Cena: Heinz Фасоль, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Глобус Хурма. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sochi2014
|