Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 65,76g | Prot: 45,47g | Carbh: 82,10g.
Desayuno: Dairyland Coffee Cream, Half and Half Cream, Country Harvest Protein Bread (1), Compliments Breakfast Sausage , Fried Egg without Fat, Lactantia Salted Butter. Cena: Lactantia Salted Butter, Cooked Carrots (from Fresh), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Broiled or Baked Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Ruffles All Dressed (28g). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1#@athyme!
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