Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
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109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 44,18g | Prot: 71,60g | Carbh: 52,44g.
Desayuno: Kiwi, Queijo Coalho. Almuerzo: Macarrão de Abobrinha, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Purê de Batatas (com Leite Integral), Carne Moída Refogada, Couve Manteiga Refogada. Pasa Bocas / Otros: Flormel Doce de Coco com Abacaxi. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de cibelepaulino_
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