Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2022
|
125,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
980 kcal
|
Grasa: 28,26g | Prot: 67,94g | Carbh: 112,45g.
Desayuno: Vega Shake & Go Smoothie - Tropical Tango, Baby Spinach, Great Value Frozen Tropical Fruit Mix, Calavo Avocado. Almuerzo: Hormel Chili with Beans, Kidney Beans (Canned) , Sweet Potato (with Salt, Baked In Skin, Cooked) , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Cena: Country Archer Rosemary Turkey Stick, Chobani Blueberry Blended Greek Yogurt. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Midgiedawn2
|