Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2022
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 40,08g | Prot: 58,63g | Carbh: 212,66g.
Desayuno: Maçã. Almuerzo: Laranjas, Quero Seleta de Legumes, Ovo Cozido, Renata Macarrão Tricolori Penne. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Kiwi, Ovo, 88 Atum Ralado em Óleo, Renata Macarrão Tricolori Penne. Pasa Bocas / Otros: M&M's Chocolate, Oggi Picolé Açai Zero. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bastoscami
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