Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 55,44g | Prot: 107,53g | Carbh: 157,84g.
Desayuno: Dr. Oetker Götterspeise, K-Classic Tk Heidelbeeren, TiP Forellenfilets Geräuchert, Gurke (mit Schale), Share Perú 78% Kakao, Sondey Mini Schokokeks Mischung, Ostsee Fisch Graved Lachs, Grafschafter Eiweissbrot mit 20% Protein, Milbona High Protein Pudding Haselnuss. Almuerzo: funny-frisch Donuts Erdnuss Karamell Style, OceanSea Schlemmerfilet Italienische Art. Cena: Banane, Orangen. Pasa Bocas / Otros: Gebackene oder Gekochte Forelle, Avocado, Gurke (mit Schale), Karotten, Tomaten. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ruiza Liman
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