Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
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93,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2907 kcal
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Grasa: 75,12g | Prot: 204,47g | Carbh: 361,84g.
Desayuno: 1% Fat Milk, Kodiak Cakes Oatmeal Unleashed - Maple & Brown Sugar (Packet), Myprotein Impact Whey Protein - Salted Caramel. Almuerzo: Myprotein Impact Whey Protein - Salted Caramel, Great Value French Vanilla Almond Granola, Great Value Lowfat Yogurt - Vanilla. Cena: American Cheese, Great Range Bison. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Happy Farms Light String Cheese, Clif Bar Clif Kid Z Bar Protein - Chocolate Chip, Simms Turkey Sausage Snack Sticks. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de joerouse
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