Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 58,06g | Prot: 105,82g | Carbh: 118,22g.
Desayuno: Творожная Запеканка ПП, Грецкие Орехи, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная, Яичный Белок, ВкусВилл Сыр Российский, Помидоры. Almuerzo: Киви, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Перекресток Лук Репчатый, Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Морковь, Редис. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Морковь, Творог 5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de foreveryouaremystar
|