Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1160 kcal
|
Grasa: 52,20g | Prot: 116,68g | Carbh: 57,37g.
Desayuno: майонез пп, МОЙ Салат Овощной , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, Вареное Яйцо. Almuerzo: Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), ЕЖК Горчица Русская Ядреная Жгучая, Sen Soy Соевый Соус Классический, МОЙ Майонез Пп Шубина, МОЙ Салат Овощной. Cena: Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, ЕЖК Горчица Русская Ядреная Жгучая, Sen Soy Соевый Соус Классический, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, МОЙ Салат Овощной , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), МОЙ Майонез Пп Шубина. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KristИNa
|