Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 61,72g | Prot: 65,61g | Carbh: 169,55g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфета Каракум, Искренне Ваш Молоко Отборное, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Вареное Яйцо. Almuerzo: Вдохновение Шоколад Классический, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Картошка Печеная. Cena: Изолят Соевого Белка, Банан, Искренне Ваш Молоко Отборное, Красное Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Свинина Тушеная, Картошка Тушеная. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irikavladi
|