Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 50,14g | Prot: 102,00g | Carbh: 132,47g.
Desayuno: Fukumi Nasi Porang, Sawi Dimasak (dari Segar), Uleg Sambal Terasi, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Almuerzo: Bango Kecap Manis, Saus Tomat, Maicih Basreng, Sawi Hijau, Kecambah, Bakso Daging Sapi. Cena: Sari Roti Roti Gandum, Indomaret Selai Coklat. Pasa Bocas / Otros: Chia Seed, Apel Fuji. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ellitha wahyu
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