Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2228 kcal
|
Grasa: 72,25g | Prot: 105,56g | Carbh: 214,07g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Caffè Espresso, Zabaione, Vino Rosso da Tavola, Verdura Cotta, Piadina, Carpaccio di Manzo. Antes de la Cena: Antica Fratta Franciacorta. Cena: Coop Mortadella , Pane ai Cereali Misti Tostato, Sugo di Salsiccia, De Cecco Fusilli, Vino Rosso da Tavola, Coop Edamer Affettato. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Lindt Excellence Mango & Almond, Esselunga Cantucci, Lupini, Haribo Bastoncino Liquirizia, Algida Cremino. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de T.Lavitz
|