Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2117 kcal
|
Grasa: 113,77g | Prot: 98,96g | Carbh: 169,45g.
Desayuno: O'Zera Шоколад 72%, Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Born Winner High Protein Bar Stracciatella Flavour, Вкуснотеево Молоко 2,8%, Good Oatmeal Dobra Ovsena Kaša Sa Malinama I Ukusom Vanile. Almuerzo: Carnex Domaća Sarma, Polimark Mayo Light, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг. Cena: Dm Sportness, Olympus Cottage Cheese , Polimark Mayo Light, Delhaize Peas With Carrots, Лавка Пекаря Слойка с Сыром и Шпинатом. Pasa Bocas / Otros: Ашан Кешью Жареный Эконом, Born Winner High Protein Bar Stracciatella Flavour, Избенка Сливки 10% Порционные, Dm Bio Barista Haferdrink Mit Soja, Toblerone Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Сливы. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|