Diario de Justdoingtheunstuck, 19 nov. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2014

88,8 kg Disminuído hasta ahora: 47,3 kg. Aún para ir: 20,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2014:

1203 kcal

Grasa: 36,05g | Prot: 74,59g | Carbh: 163,04g. Desayuno: Grimmway Farms Matchstick Carrots, Broccoli, Best Choice Medium Eggs, Twinings Cranberry, Raspberry and Elderflower Tea. Almuerzo: breakfast burritos, Honeydew Melons. Cena: Poultry Gravy, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Gardein Holiday Roast with Cranberry, Kale and wild rice stuffing. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana