Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 40,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1905 kcal
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Grasa: 60,68g | Prot: 110,85g | Carbh: 240,32g.
Desayuno: Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf, Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 1% Milk, Redpath Brown Sugar, President's Choice Puffed Wheat Cereal. Almuerzo: Great Value Toasted O's, Rogers Golden Yellow Sugar, Beatrice 1% Milk, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Bananas, Clementines. Cena: Pork Sausage (Cooked), Sweet Red Peppers, Compliments Extra Lean Thinly Sliced Turkey Breast Roast, Kraft Fat Free Cheese Slice, Egg. más...
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1974 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MobileGoo
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