Diario de mik2171955, 15 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
80 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2022:
3077 kcal Grasa: 129,87g | Prot: 137,72g | Carbh: 255,94g.   Desayuno: Chiquita Banana, Caffè Zuccherato, Muller Yogurt Pesca e Albicocca, Noci. Almuerzo: Esselunga Cioccolato Fondente 75%, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Verso Natura Conad Orata d'allevamento, Galbusera Cracker Magretti, Aldi Soppressa Veneta, Dal Salumiere Lardo Nostrano, INSALATA Verde Mista Condita (Pomodori), Land Gorgonzola Dop Dolce, Vino Bianco da Tavola. Cena: Land Gorgonzola Dop Dolce, Rana Duetto Zucca e Tartufo, Galbusera Cracker Magretti, Caffè Zuccherato, Barbera. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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