Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 65,93g | Prot: 128,11g | Carbh: 118,41g.
Desayuno: Alpro Soya Banana, Добров Рулет Куриный, Сильпо Морковь по-Корейски, Швейцарский Сыр, Arla Cream Cheese, Теремно Лаваш. Almuerzo: METRO Chef Крем с Бальзамическим Уксусом из Модены, Помидоры Черри, Руккола, Сыр Тильзитер, Комо Масло Сливочное Безлактозное, Добров Рулет Куриный, Яйцо Куриное. Cena: Power Pro Fitness Jam Zero, Ашан Какао Порошок, GymBeam Salted Caramel, На Здоровье Кефир Безлактозный 2,5%, Волошкове Поле Творог 5% Безлактозный . Pasa Bocas / Otros: Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Alpro Soya Banana. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katya_0603
|