Diario de MEG15, 24 ago. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2009
92,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 33,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2009:
800 kcal Grasa: 24,75g | Prot: 24,00g | Carbh: 122,00g.   Desayuno: Welch's Squeezable Grape Jam, Philadelphia Light Cream Cheese, Thomas Mini Bagels, Organic Vanilla Soy Milk. Almuerzo: Club Pack California Veggie Burger, KFC Cole Slaw. Pasa Bocas / Otros: Honey Biscuits, Edy Yogurt Blends Vanilla. más...
2682 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Rápido) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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