Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1979 kcal
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Grasa: 70,39g | Prot: 86,41g | Carbh: 259,99g.
Desayuno: Açúcar, Betânia Leite Desnatado, Piraquê Biscoito Doce de Leite Maltado Light, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Manteiga (com Sal), Clara de Ovo, Ovo. Almuerzo: Sacolé, Sorvetes de Morango, Antarctica Guaraná (Copo), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Bife a Parmegiana. Cena: Nescau Nescau Light, Betânia Leite Desnatado, Piraquê Biscoito Maizena Light, Hellmann's Maionese Verde, Sprite Sprite Refrigerante, Clara de Ovo, Walmart Queijo Mussarela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Coração de Frango, Pão Sírio. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ranaruza
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