Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2011
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2228 kcal
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Grasa: 90,56g | Prot: 105,01g | Carbh: 268,15g.
Desayuno: Breakfast Treats Original, Frosted Mini-Wheats, Coffee (Brewed From Grounds), 1% Fat Milk. Almuerzo: Whole Wheat Wraps, chicken breast, American Cheese. Cena: diet coke, amy's margarita pizza, four cheese pasta sides knorr, Potato Hamburger Rolls, Hamburger (Single Patty), Tomato Ketchup. Pasa Bocas / Otros: G2 Orange, Chocolate Devil's Food or Fudge Cake (Home Recipe or Purchased), nutrition bone healthy planters. más...
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3100 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 5 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Durmiendo - 5 horas y 45 minutos, Sentado - 2 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 15 minutos, Descansando - 7 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de GogglesPaesano
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