Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2022
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109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 67,41g | Prot: 67,29g | Carbh: 40,56g.
Desayuno: Queijo Meia Cura, Sadia Bacon em Cubos Defumado. Almuerzo: Vagem Cozida, Chuchu Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abóbora Cabotia, Carne Moída Refogada, Brócolis Cozido. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Ferrero Rocher (1), Flormel Doce de Coco com Abacaxi. más...
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3351 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cibelepaulino_
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