Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 56,41g | Prot: 68,34g | Carbh: 46,80g.
Desayuno: Enoki Mushrooms , Young Green Onions (Tops Only) , Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Feta Cheese , Baby Spinach, Hard-Boiled Egg , Whipping Cream, HILO Low Fat Milk, Coffee. Cena: Baked or Grilled Salmon, Market Fare Cauliflower Bake, Market Fare Broccoli Bake. Pasa Bocas / Otros: Sauvignon Blanc Wine . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de triehard
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