Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 22,97g | Prot: 115,29g | Carbh: 129,80g.
Desayuno: Творожный Рулет, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Almuerzo: Фудэксперт Морковь и Сельдерей в Нарезке, Азбука Вкуса Фриттата Белковая с Брокколи, Азбука Вкуса Запеканка из Обезжиренного Творога с Бананом . Cena: Магнит Слива, Fish House Тунец в Масле, Бондюэль Зелёный Горошек с Морковью, Творожный Рулет. Pasa Bocas / Otros: Leffe Пиво Темное, Главпродукт Грузди Маринованные, Богатырь Карпаччо из Говядины. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NUmniza
|