Diario de facundocornago, 16 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
105,9 kg Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.    Aún para ir: 25,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2022:
1088 kcal Grasa: 63,77g | Prot: 97,76g | Carbh: 38,20g.   Almuerzo: Beef Eye Of Round (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Roasted) , Roma Tomatoes. Cena: Beef Eye Of Round (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Roasted) , Roma Tomatoes, Almonds . Pasa Bocas / Otros: Rebel Chocolate Chip Ice Cream, Trader Joe's Fontina Semi-Soft Cheese, Rebel Chocolate Chip Ice Cream. más...
3862 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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