Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 63,73g | Prot: 101,87g | Carbh: 131,45g.
Desayuno: Ovo Mexido, Pão Integral, Mamão Formosa. Almuerzo: Qualitá Tomate Cereja, Couve Manteiga Refogada, Peito de Frango, Abobrinha Refogada, Repolho Verde, Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: Ovo Mexido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Sobremesa de Gelatina. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de patfitnes
|