Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2014
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 54,57g | Prot: 78,68g | Carbh: 111,07g.
Desayuno: Pecans, Unsalted Butter Stick, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Almuerzo: Beets, Olive Oil, Jennie-O Boneless Turkey Tenderloins, Fresh Express Baby Spinach. Cena: Olive Oil, Butter, Cooked Egg White, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Lucerne Aged Swiss Cheese Sliced, Mario Batali Tomato Basil Pasta Sauce. Pasa Bocas / Otros: Laughing Cow Mini Babybel Gouda Semisoft Cheese, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain (Container), Naked Juice 100% Pure Coconut Water, Celery. más...
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2164 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pixie68
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