Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2022
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213,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 83,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2082 kcal
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Grasa: 149,00g | Prot: 133,16g | Carbh: 46,61g.
Desayuno: Almendras, San Diego Hueva de Mujol, Café Cortado, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo, Níscalos, Fanta Naranja Zero. Almuerzo: Café Cortado, Fanta Naranja Zero, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Prima Ketchup Cero, Panceta, Pollo a la Brasa. Cena: García Baquero Queso Tierno, ElPozo Imperial Clásico, Mercadona Crema de Calabaza y Zanahoria. más...
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6098 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de anjejava
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