Diario de noviananurfitadevy, 17 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2022
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2022:
861 kcal Grasa: 37,75g | Prot: 118,45g | Carbh: 3,20g.   Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Telur, Telur Puyuh, Telur, Telur Puyuh, Hati Ayam. Pasa Bocas / Otros: Kraft Singles . más...
1785 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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