Diario de emi.done, 18 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2022:
546 kcal Grasa: 30,10g | Prot: 40,72g | Carbh: 23,99g.   Desayuno: Ortoromi Salsa di Guacamole [Skdf], Kraft Sottilette Fila e Fondi, Uovo, Rovagnati Prosciutto Crudo Stagionato, Mulino Bianco Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci. más...
2264 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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