Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1787 kcal
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Grasa: 63,28g | Prot: 78,67g | Carbh: 242,82g.
Desayuno: Karışık Yeşil Salata, Yumurtalı Ispanak, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Cebeci Az Yağlı Lor Peyniri, Harras Tam Buğday Unlu Ekmek, Cem Kırma Yeşil Zeytin. Almuerzo: Yaş Pasta. Cena: Trabzon Hurması. Pasa Bocas / Otros: Eti Karam Bitter %70 Kakao, Migros Çiğ Badem, Yeşil Elma, Bağdat Sumak, Zencefil, Zerdeçal, Bağdat Pul Biber, Karabiber, Harras Tam Yağlı Yoğurt, Ayva. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de saban.karul
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