Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 29,60g | Prot: 69,62g | Carbh: 219,19g.
Desayuno: Blini, Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic , Gekochtes Ei, Marmelade, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Wasa Original Crisp. Cena: Gemüsesuppe, Blini, Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding, Settele Gnocchetti, Rosenkohl. más...
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1770 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Seiteneingang
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