Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 49,49g | Prot: 195,71g | Carbh: 86,07g.
Desayuno: Optimum Nutrition Amino Energy, Fage Total 0% Greek Yogurt, Ryse Jet-Puffed Loaded Protein, Kirkland Signature Frozen Organic Strawberries. Almuerzo: Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Inked keto Timber wolf keto seeds bread, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Grillo's Pickles Dill Spears, Kirkland Signature Organic Hard-Boiled Eggs. Cena: Kirkland Signature Organic Hard-Boiled Eggs, NDS Censor, Foster Farms Organic Ground Turkey 93% Lean, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Earthbound Farm Organic Baby Kale, Inked keto Timber wolf keto seeds bread. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de whit77cali
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