|
Не высыпаюсь (
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1880 kcal
|
Grasa: 59,12g | Prot: 133,02g | Carbh: 206,42g.
Desayuno: НАК Яблочное Пюре без Сахара, Parmalat Молоко 1,5%, Тыквенные Семечки, Яйцо, Масло Подсолнечное, Мандарины, Увелка Крупа Пшено. Almuerzo: Вареное Яйцо, Сибиржинка Творог "Традиция" Обезжиренный, Тыквенные Семечки, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Мастерфиш Окунь Морской, Капуста Белокочанная, Геркулес Овсяные Хлопья, Орехи Кешью, Магнит Морковь Вареная. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anny_guseva
|